可以想象，对于一个吃惯了厨师做的菜的联邦人来说，一块没盐没味的烤肉实在说不上好吃，甚至连合格的食物都算不上，林亦东之所以还要吃上一点儿，无非是让自己不饿。
修炼，也是需要体力的。
对于小黑来说，一头烤熟的猎物可以吃上一两个小时，因为它在几天之后就开始瞄准了体型比较大的猎物，为的就是多吃一点。
而每当小黑还在大快朵颐的时候，林亦东则开始了更进一步的修炼。
基础体操后半段的十八个动作，也只有在这个时候才能修炼，小黑的背上无疑太过危险。因为对后面十八个动作他还不熟悉，加上艾菲儿教官再三叮嘱的走火入魔的问题，所以他不会托大到在小黑赶路的时候修炼。
至于那些魔兽，自然有小黑这个家伙威慑，几天下来也没见那一头魔兽敢来挑衅。
林亦东现在修炼的是基础体操后半段的第一个动作，快五天了，他依然还在摸索。
这个动作比起前半段的动作来说，都显得匪夷所思，林亦东甚至在脑里估计了很久，才确定——如果自己能把身体舒展到极限，那刚好能完成这个动作。
可身体却没那么听使唤。
骨骼被拉得不时轻响一声，但手却依然够不到位置，而林亦东所作的只能是坚持，坚持每一天向目标靠近一点儿。
每靠近一点儿，都要付出大量的时间，体力，以及持续而来的痛楚。
那是肌肉和韧带在向他提出抗议，它们依靠着锻炼程度还不够的身体在反抗着林亦东做出的动作，并用自身的痛楚试图让林亦东结束动作。
小精灵丽露每到这时，就静静地趴在小黑的头顶。
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