“若是每日炼化精气不多，她又会体型发胖。”
“你们看玉英跟平时并无两样，便能够看出她每日修炼时间控制精准，力气因此增长。”
殷温娇听了，讶然不已，没想到外表病仄仄的李玉英如今已经比她们还要健康得多。
高阳更是恼火李玉英这样不动声色自己修炼，未免也太可恶了！
陈萼示意高阳先不要急着发火“炼精化气究竟不是长久办法，尤其是你们不会引气、导气的情况下，更加只能是盲目增加身躯力量与素质。”
“若你们是男子，到还是无事。可你们是女子，将来形体变化，可是不美。哪怕是玉英精心控制，以后终究会有变化。”
李玉英停下毛笔“真的啊？”
“对，真的。”
陈萼伸手刮了刮她的琼鼻“让你心思多，悄无声息地做这些事，险些变成筋肉美人了吧？”
李玉英有些不好意思“人家错了嘛，这要怎么办才好？”
“简单，稍后我给你们整理一下真正的引气导气法，让你们学会收拢体内气息，然后你们按部就班修炼就是。”
陈萼说道。
“那我们再修炼，还有什么好处？”高阳问道。
“飘飘乎仙人，延年而益寿，为你们打下基础，将来若有机缘，才能给予你们。”陈萼说道，“如果你们连修炼基础都没有，甚至连人仙、地仙都不是，以后就算我想带你们共享长生逍遥，却也是带不动啊。”
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