第三个要注意的地方，就是支撑起来的力量重心在双腿之上，并且随着车身往上抬身，双腿也要慢慢的往后退却，以保持重心也随之提升。
第四个就是春风250摩托车的车身，基本上抬升直立的时候，是选择左转身和右转身的问题。
这个左转身和有转身的选择，要根据大家用手的习惯，哪只手臂的力量比较强大，尽量使用那只手臂，以保持春风250摩托车的车身站立平衡。”
每讲解一个注意点，王宁就示范的做一次，一遍又一遍不厌其烦的连讲带做，就这样上上下下的下蹲抬升，王宁早就是热的汗流浃背。
“王教官，第二个注意动作我还没有看清楚……”
只要有一位女子队员提出，她没有看明白哪个动作，王宁就会特意针对性的再做一次。
因为想要将沉重的春风250摩托车给扶起来，除了做做准备运动的时候，时间不限制。
但是在抬起的时候，却是一瞬间，要不然对于身体将是一个沉重的负荷，稍有不慎就会有前扑的可能。
当然了，一瞬间的抬升，也要控制力度，要不然用力过猛之下，恐怕整个人都会后仰摔出去。
所以王宁刚才所教的几个注意点，每一个注意点都不能出错。
正所谓一步错，步步错，讲的就是这个道理。
“现在你们每个人好好的回忆一下，这个扶车起立抬升的完整动作，马上我们将进行实地的训练。
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