你忙你的工作，不要担心我，等社成立的时候，再给我来庆祝。”
老妈的言外之意就是要做出一点成绩之后，才会向世人公开，王宁一捏自己的鼻子，老妈这一次算是豁出去了。
执拗的精神，其实王宁的身上也得到了很好的继承，正所谓不是一家人不进一家门。
饭吃完了，中午休息的时间全都浪费在赶回去的路上，也就意味着下午的新一轮训练即将开始。
不过这样也挺好，之前在外面的时候并没有遇到女子铁骑队员们，毕竟那么点人，再次碰到的几率可就要小得多。
“今天下午的课程呢是十字桩的训练，这个十字桩可比八字桩要难多了，希望大家能够认真的学习，不过我想有了今天上午的表现，下午的表现还会差吗？”
十字桩的训练内容，主要是让女子铁骑队员熟练的掌握，双方向小半径绕回技巧，克服单侧压弯的心理障碍。
训练基地的操场比较大，所以想要布置一下十字桩，只要花费点时间并不困难，而此刻王宁早就在训练现场布置了三个十字桩方阵。
轰轰……
该教的基本动作已经全部到位，这一点在早上考核的时候，已经表现的淋漓尽致，现在所缺的是对各种基本动作进行的有效整合。
而最佳的整合方式，目前只掌握在王宁和韩奎溢的手中，只是韩奎溢他不会去抢了王宁的风头，所以遇到这样的场合都一直比较的低调，并且还得由王宁这个主教官做现场演示。
“都看好了啊，十字桩，选择一个进口进入之后，要绕着第一个圆圈，做一个顺时针的绕行，然后以此类推到第二个圆圈、第三个圆圈和第四个圆圈。
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