跟戚金金告别的时候，听说顾修给刘禅发了一堆资料，戚金金也不甘示弱，随手也给刘禅拉了一堆有的没的。
全部下载完之后，在没有网络的地方也能，这对刘禅绝对有巨大的帮助。
他这几天一直坐在船上电子书，因为顾修给的大部分内容都太学术化，刘禅真的是咬紧牙关看下来，之后这篇老年人的保健常识倒是从一堆文件中好不容易翻出来，他还后悔早没有看到这玩意，应该在荆州的时候就跟家里人分享一下。
毕竟家里这些长辈也真的都是一把年纪，中的五虎将中除了马超之外年纪都五十往上，其余追随自己的元从这些年屡屡大战，也都多少受了点伤，据说阿乔追随马超作战时还摔断了一条腿。
该保养要保养的啊。
“唔，老年人平时要多吃蔬菜，适量吃肉，少吃腌制食物和辛辣食物，尤其是减少烟酒，非常重要。”
“还有一定要保证身体健康和心理健康，适量运动，子女应该保证老年人能从事自己力所能及的工作，关爱老年人身体健康，以及……”
刘禅巴拉巴拉念得这一堆里面涉及的名词黄忠也听得不是很懂，他只是瞪大眼睛，期待地道：
“太子，学了这个，真能活到一百岁吗？”
这个谁知道啊……
刘禅知道就算在千年后，一百岁也是高寿，面对黄忠的问题，他真一时不知道该如何解答。
这标题实在是太过分，刘禅也知道吹得有点过分，他沉吟片刻，肃然道：
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