“这是集体训练，加强凝聚力。”
长宁把每一项的训练都详细的讲给陆安北听，他不得不承认这很锻炼人，可他并有从她的话中听出要用什么武功典籍。“阿宁觉着这般能让他们坚不可摧?”
“我这法子用不着武功典籍，我们现在需要的是跟时间赛跑，你们常说的内力是办不到的。”
陆安北又拿起桌上的图纸看，“林州你见过，他的内力很不错。”
长宁走到一旁倒了两盏茶，在陆安北面前放了一盏。“王爷内力深厚，是因为从小就接触的缘故，若现在给他们那种只会点轻功的人练什么内功心法，王爷觉着要十年还是八年他们才能有成就。”况且这内功心法也不是一般人能练成功的，不然整个武林还不乱套。
“按我的法子，最多一年，他们的身体和伸手都能达到顶峰，上战场大规模打仗不行，因为他们的战场不在哪。”
陆安北沉默了很久，长宁画了一早上手都酸了，躺在贵妃椅上，琢磨着昨晚写出来的训练计划。
“我已经交代素风在陆家军中寻人了，想来很快就能见到人。城外山下有一处地方，稍加改造便能用，这些东西我会叫人尽快造出送过去。”
陆安北沉默了许久，开口就把这件事落锤了。
“人我就不用见了，直接送去山下，到时候我会过去的。”
陆安北走到长宁身边，拿起她放在肚子上的手捏，“辛苦你了。”
相处这些日子，长宁已经习惯了他的体贴和温柔。“都是小事，王爷这般郑重作何。”
也许在长宁看来是小事，可在陆安北心里，镇边王府的历任当家主母都是过得很安宁很舒心的，可到了他陆安北这里，却要长宁为他谋划这么多，他心里真的很不是滋味。
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