时空心愿600之高句丽救援 (第一季)

        正转—反转：

        当正转将转落地面时，右脚点地，站直，

        左腿打直向左90度，顺时针扫腿点地，

        右脚点地向右45度抬起，成反转转姿。

        右边钢管nV郎,Deborah,

        全身抛转：

        只手拿管，顺着正方向走圈，另一只手抓住钢管，

        双手同时用力，把身T向着一个方向抛起来，

        抛得越高越好，身T被抛起来时双腿向上，

        并控制身T落下的方向，让整个身T向一个方绕管而转，直至转

        左边钢管nV郎Dulcie,

        正转—左g脚：

        当正转将转落地面时，右脚点地，站直，

        内容未完，下一页继续阅读