两人相对而坐在院里的石凳上，晏照夜道：“习武要先练心法，心法习好，武方能练好。”
他儿时跟着柴歧习武，柴歧就是这么的教他的。
李知昼不耻下问，“那心法要如何习呢？”
“你且静坐半个时辰，要气沉丹田，心无杂念。”
李知昼听他的话，坐着一动不动，她放空脑海里所有的念头，尽量做到眼前空无一物。
晏照夜像是监督着她似的，在她身边看起了公文，这些都是他们不在府中的日子里，姚辞玉差人送来的。
半个时辰说长不长，说短也不短，到最后还剩一炷香时李知昼脑子里已经开始天马行空，坐不住了。
晏照夜察觉到她的异样，他不留情面道：“不要前功尽弃。”
静坐结束，李知昼站起来活动身子，她捶捶胳膊捶捶腿，问他：“接下来做什么？”
晏照夜：“你想做什么便做什么。”
李知昼：“啊？”
“今日要上朝，而且你才开始习武，不宜C之过急。”
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