武学之路，在入门阶段，已经是尽善尽美了。武生除了学习练力法，还必须练习试力法。
人和人是不一样的，易筋极限，两千斤的力量只是个大众标准。而许多人天赋异禀，乃至天生神力，自然不能一概而论。
在易筋阶段，到底有没有达到极限，只有身体自己知道。试力法，就是检查对照。让武生能知道，自己哪里还可以进步。
史书记载，易筋极限力量最高的记录是三千八百斤。是圣之帝国的一位国师，一位武道圣人。
虞沧海知道方法，而且练习过，有经验。
他自语念着口诀：“试力时要外动内静，全身放松，用意不用力，一举手一投足之间都以舒适得力为原则，同时又要精神贯注，意不断而力亦不断。要想增长力量，确不可用力，一用力反没有增长力量的希望，用力则气滞，气滞测意停，意停则神断，全身皆非矣。”
“在无力中求有力，在微动中求速动，一用力心身便紧，并有阻塞之弊。力是精神，是意念，有形便破体，无形能聚神。”
虞沧海用手环抱，意如在水中抱着一个大铁球，时而向前推，时而向后拉。双脚向前方交替伸出，意如在泥中行走，沉重又轻盈。
他的身体内部，发出‘嗡嗡’的哼鸣声。这是气息在丹田运转，激荡全身所散发出的声音。这是声与力合，和试力相辅而行的一种功夫。
如果气血充盈全身，用声音震荡时，身体就会发出悠远圆润，如幽谷钟鸣的回音。这就说明易筋圆满。反之，力量不完整，声音也不完整。
所以‘嗡嗡’之声一起，虞沧海就知道还差得远。
虞沧海运转试力法，用精神力量细细感受着身体的反应，发现到处都是破绽，没有一处充盈饱满的地方。
他稍微一思量计算，就得出一个恐怖的结论。
他若是易筋圆满，突破武士时，力量极限能达到五千斤，这已经超越了初级武师的力量。超越了古往今来一切圣贤。
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